г. Курган, МБОУ "Гимназия №32"
Сайт-портфолио учителя математики Догадовой Н.А. Главная
Регистрация
Вход
Воскресенье, 22.12.2024, 07:55 | | Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Кл. руководство
Ученикам [19]

Форма входа

Поиск

Друзья сайта

Статистика




Онлайн всего: 52
Гостей: 52
Пользователей: 0

Наш опрос
Что заставляет Вас учиться?
[ Результаты · Архив опросов ]
Всего ответов: 91
КЛАССНОЕ РУКОВОДСТВО » Объявления » Ученикам

Гимнастика для глаз

 		 Гимнастика для глаз
1. Движения глазами влево-вправо (6 раз)


 
2. Движения глазами вверх-вниз (6 раз)


 
3. Вращение глазами по часовой стрелке и в обратном направлении (6 раз)


 
4. Сжатие и раскрытие глаз в быстром темпе (6 раз)


 
5. Движение глазами по диагонали (скосить глаза в левый нижний угол, потом по диагонали перевести взгляд вверх; затем скосить глаза в правый нижний угол, по диагонали перевести взгляд вверх) (6 раз)


 
6. Сведение глаз к носу (поднесите палец к переносице и посмотрите на него) (6 раз)


 
7. Посмотрите на предмет рядом с вами, затем на что-то вдалеке (6 раз)


 

 

Категория: Ученикам | Добавил: donial (17.11.2020) | Автор: Догадова Нина Александровна
Просмотров: 740 | Рейтинг: 5.0/6 |
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Dogadova N.A. © 2024
Перепечатка и использование материалов сайта //donial.ucoz.ru/ возможны только по предварительному согласованию